ざっくり書いてしまうと 前頭葉の衰えが老化の原因 よって前頭葉の活動を活発 にさせておくようにすれば 100歳時代にもイキイキと 暮らしていけるという主張 前頭葉を鍛える５ヶ条とは ①「二分割思考」をやめる ②実験する ③運動する ④人とつながる ⑤アウトプ…

親戚が「使わない」 と言うので本当は マックがいいのに 遠慮なく頂いたら 反応はとても速い 貰っておきながら 文句もなんだけど 音質がイマイチ⬇️ 不平を書いたので あとは活用します

ちょうど これから 会う予定 ピッタリ ↓ 金欠なので 配るほどの ナニが無😆